Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2019
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
400 kkal
|
Lemak: 4,37g | Prot: 42,30g | Karb: 49,41g.
Makan Siang: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Tio João Arroz Integral Cozido, Berinjela Cozida, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. lagi...
|
|
352 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessandra2304
|