Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2019
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1046 kkal
|
Lemak: 28,79g | Prot: 42,63g | Karb: 163,47g.
Makan Pagi: Голден Яблоко, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Nordic Овсяная Каша, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Салат из Капусты, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Окей Форель Слабосоленая, Настюша Булочки для Гамбургеров "Искра", Наши Кулинары Крем-Суп Овощной. Camilan/Lainnya: Ашан Слива Желтая, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tamara=)
|