Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2019
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1672 kkal
|
Lemak: 60,25g | Prot: 85,11g | Karb: 196,08g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Baiocchi (8g), Galbusera Col Cuore, Fragole. Makan Siang: Schiacciata, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Pomodori, Esselunga Equilibrio Mozzarella Fiordilatte, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale. Makan Malam: Schiacciata, Scalogni, Fave, Carote, Pomodori, Esselunga Fagioli Cannellini, Sedano. Camilan/Lainnya: Esselunga Equilibrio Frollini...5 Cereali, Lindt Excellence Framboise Intense, Herbalife Barretta Proteica Mandorla e Vaniglia, Fage Fruyo 0% Frutti di Bosco, Esselunga Gelato Panna. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andry86x
|