Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2019
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 38,76g | Prot: 67,75g | Karb: 100,74g.
Makan Pagi: Кофе Эспрессо, Белый Город Молоко 2,5%, Андреевский Кондитерский Дом Меренга, КОФЕЕК без мёда, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, СЫРНИКИ С СЫРОМ. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Огурец (с Кожурой), Горбуша. Makan Malam: Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Коньяк, помидор, салат листовой, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|