Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2019
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 28,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1810 kkal
|
Lemak: 85,25g | Prot: 84,59g | Karb: 180,84g.
Makan Pagi: Редис, Огурец (с Кожурой), Каждый День Смесь Орехов и Сухофруктов Сладкая, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Зерница Сушки Челночок, Каждый День Соломка Сладкая, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Горбуша Соленая. Makan Siang: Коломенское Вафли Сливочные Традиционные, Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Хлеб Черный, Рыбный Суп, Чай, Каждый День Миндаль Обжаренный, Чай, Грудка Индейки. Makan Malam: Фарш Индейки (Приготовленный), Коломенское Вафли Сливочные, Каждый День Миндаль Обжаренный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Веселый Молочник Молоко Отборное, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Ураааа! Наконец-то движение вниз))
23 Mei 19 oleh anggota: Екатерина1766
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Екатерина1766
|