Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2019
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 91,76g | Prot: 91,41g | Karb: 87,42g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Яичница. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Бананы. Makan Malam: Сосиски Молочные, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Гречка с Мясом, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Сыр Российский. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nord2112
|