Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2019
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
787 kkal
|
Lemak: 25,02g | Prot: 98,88g | Karb: 42,58g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна. Makan Malam: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Пестравка Творог 0,3%. Camilan/Lainnya: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%, Огурец (с Кожурой), Клубника. lagi...
|
Memperoleh 17,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexaDav
|