Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2019
|
44,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2034 kkal
|
Lemak: 87,07g | Prot: 110,57g | Karb: 206,57g.
Makan Pagi: Подсолнечное Масло, Морковь, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: Куриное Филе в Сметане, Говядина Отварная, Рис Вареный, Красные Помидоры. Makan Malam: Сыр Творожный Сливочный, Хлеб Зерновой Заряд, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя, Кабачковая Запеканка. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Молоко (Цельное Молоко), Био Кефирный 1%, Молоко 0,5%, Яблоки Бабушки Смит. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_chve
|