Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2019
|
112,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1446 kkal
|
Lemak: 56,57g | Prot: 79,25g | Karb: 162,70g.
Makan Pagi: Гречка, Таганский Мясокомбинат Сосиски Молочные Спеццех. Makan Siang: Курица Вареная, Картофель (с Кожурой), Рис. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Говядина Постная, Говядина Постная. Camilan/Lainnya: Огурец (без Кожуры), Телятина Отварная, Good Food Миндаль Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|