Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2019
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1078 kkal
|
Lemak: 36,28g | Prot: 68,88g | Karb: 125,39g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Зерна, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Еда без Забот Рыба под Маринадом. Makan Malam: Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Славянские Традиции Фруктовый Наполнитель Черника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lazix82
|