Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2019
|
108,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 33,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 68,22g | Prot: 71,25g | Karb: 125,21g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Дружба Плавленный Сырок, Помидоры. Makan Siang: Твердый Сыр Пармезан, Сыр Голландский, Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%, ФЭГ Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Помидоры, Язык Свиной, Цветная Капуста, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Язык Свиной, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Орешки со Сгущенкой, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gizatull.an
|