Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2019
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2389 kkal
|
Lemak: 167,62g | Prot: 171,70g | Karb: 35,62g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva, Huevo Frito, DIA Bacon Ahumado, ACEITE COCO, MANTEQUILLA. Makan Siang: Queso de Cabra, Président Queso Brie, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Hacendado Judia Verde Plana, Chuleta de Cerdo. Makan Malam: Chorizo, Aceitunas Verdes, Aceite de Oliva, Huevo Frito, Pechuga de Pavo. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JUAN2018
|