|
BMI 21.9
體脂肪 25.6
肌肉量 41.6
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.0
基礎代謝 1276
體內年齡 39
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 37,14g | Prot: 56,23g | Karb: 153,50g.
Makan Pagi: 飯糰. Makan Siang: 吐司, 火腿片（瘦肉）, 荷包蛋, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 火腿片（瘦肉）, 吐司, 荷包蛋, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Makan Malam: 福樂 優格. Camilan/Lainnya: 家樂福 沙琪瑪. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|