Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2019
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 52,57g | Prot: 36,62g | Karb: 191,37g.
Makan Pagi: Tropicana Karışık Meyve Nektarı Anadolu, Köy Ekmeği, Salça, Beyaz Peynir. Makan Siang: Eti Tutku, Sütaş Ayran, Peynirli Poğaça. Makan Malam: Mercimek Çorbası, Biber Kızartması, Patates Kızartması. Camilan/Lainnya: Erikler. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b_100
|