Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2019
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 79,13g | Prot: 84,67g | Karb: 30,18g.
Makan Pagi: Tia Lencha Carne Seca de Res. Makan Siang: Clemente Jacques Aderezo César, Pechuga de Pollo a la Plancha, Guacamole, Chicharrón, Carne de Cerdo. Makan Malam: Svetia Stevia, Starbucks Leche de Coco. Camilan/Lainnya: Splenda Naturals, Leche Deslactosada Light, Alpura Crema, Queso de Cabra, Aceite Vegetal, Huevo. lagi...
|
|
1699 kkal
|
Latihan:
Bola Voli - 30 menit, Google Fit - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|