Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2019
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
690 kkal
|
Lemak: 29,45g | Prot: 67,64g | Karb: 35,98g.
Makan Pagi: ZEC+ Eiweißshake, Gala Äpfel. Makan Malam: Lidl Eiweißbrot, Leberkäse, Spiegelei ohne Fett, Lidl Radieschen. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nise80
|