Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2019
|
110,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
902 kkal
|
Lemak: 22,63g | Prot: 62,48g | Karb: 116,59g.
Makan Pagi: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Silk Vanilla Almond Creamer, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Makan Siang: Sara Lee Honey Roasted Turkey Breast, Broccoli, Breakstone's Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Hidden Valley Ranch, Green Sweet Pepper. Makan Malam: Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Gorton's Smart & Crunchy Breaded Fish Fillets, Green Giant Veggie Spirals Zucchini. Camilan/Lainnya: Fruit Salad. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianasarles
|