Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2019
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
725 kkal
|
Lemak: 17,62g | Prot: 55,30g | Karb: 86,55g.
Makan Siang: Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Itambé Manteiga Extra com Sal, Clara de Ovo. Camilan/Lainnya: Great Value Maçã, Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Vitamilho Flocão Cuscuz, Uvas. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elisafirmeza
|