Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2019
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 65,65g | Prot: 44,57g | Karb: 186,84g.
Makan Pagi: Quaker Avena Tradicional, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Empanada de Verdura. Makan Malam: Mayonesa, Cebollas, Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas. Camilan/Lainnya: Café con Leche Descremada, Mandarinas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jesus Ferrer
|