Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2019
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67 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2745 kkal
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Lemak: 117,05g | Prot: 156,21g | Karb: 255,31g.
Makan Pagi: Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Myprotein Peanut Butter Smooth, Ovomaltine Ovomaltine, Uovo, Milbona Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Life Noci Sgusciate, Mulino Bianco Cracker Integrali, Santa Lucia Mozzarella Light. Makan Malam: Conad Patate da Forno Taglio Rustico, Conad Hamburger di sola Carne Bovina. Camilan/Lainnya: Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Mulino Bianco Ritornelli, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Mulino Bianco Frollini con Yogurt e Cereali, Fior di Natura Gallette di Riso, Conad Nocciole Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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