Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2019
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1890 kkal
|
Lemak: 75,29g | Prot: 127,82g | Karb: 181,20g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мясновъ Финики, Passim Живые Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Большая Кружка Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр, Гречка Отварная, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Миндаль, Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Магнит Сыр Гауда, Куриное Филе, Lorado Ананасы Консервированные. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|