Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2019
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1477 kkal
|
Lemak: 58,70g | Prot: 71,64g | Karb: 173,09g.
Makan Pagi: Мёд, Клубника, Овсяная Каша на Молоке, Творожная Запеканка с Вишней. Makan Siang: Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Цельное Молоко, Финик, Копченая Курица (Грудка без Кожи), Сыр Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сто Пудов Рис Басмати. Makan Malam: Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Рыба в Кляре, Сыр Сулугуни. Camilan/Lainnya: Яблоко Семеринка, Ласунка Мороженое "Стакан Великан". lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|