|
Странно
|
113 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1865 kkal
|
Lemak: 99,74g | Prot: 81,01g | Karb: 157,46g.
Makan Pagi: Good Food Миндаль Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Таганский Мясокомбинат Сосиски Молочные Спеццех, Помидоры. Makan Siang: Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nordic Каша Пшённая . Makan Malam: Яблоко Зеленое, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Good Food Миндаль Сушеный, Окей Манго, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Valio Сыр Чеддер, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Сыр Сулугуни. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|