Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2019
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 53,09g | Prot: 67,35g | Karb: 155,58g.
Makan Pagi: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка, Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ашан Мандарин, Яйцо, Яблоко. Makan Malam: Блины Диетические, Славянка Конфета Золотой Степ, Курица Охлажденная Филе без Кожи, Рис. Camilan/Lainnya: Семечки. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniajj
|