Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2019
|
125,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 48,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1786 kkal
|
Lemak: 82,64g | Prot: 56,45g | Karb: 208,97g.
Makan Pagi: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Fruttis Йогурт 8%, Dr Dias Льняные Отруби из Бурого Льна, Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб Станичный Бездрожжевой Заварной Подовый. Makan Siang: Растительное Масло, Ложкарев Котлеты из Говядины, Ложкарев Котлеты Куриные, Ашан Рулетик Вишня, Рот Фронт Батончики, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Рижский Хлеб Хлеб Станичный Бездрожжевой Заварной Подовый. Makan Malam: Мёд, Зеленый Чай, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Рижский Хлеб Хлеб Станичный Бездрожжевой Заварной Подовый. Camilan/Lainnya: Груша, Кофе с Молоком, Kinder Pingui Кокос, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Ф
|