Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2019
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 54,18g | Prot: 56,79g | Karb: 96,47g.
Makan Pagi: Простой Выбор Финики Сушёные с Косточкой, Тандер Сыр Российский 50%, Арахис, Nutiva Семена Чиа, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Makan Malam: Творожная Запеканка с Манкой. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jul1lo
|