Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2019
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 82,63g | Prot: 113,64g | Karb: 19,23g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Пошехонский, Семейные Секреты Ягодная Смесь, Елизавета Хлеб Вафельный, Кофе (из Молотых Зерен), Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Компас Здоровья Семена Чиа, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Творожная запеканка. Makan Siang: Куриные бомбочки, Щавель, Листья Салата, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|