Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2019
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,4 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
673 kkal
|
Lemak: 20,46g | Prot: 56,00g | Karb: 66,63g.
Makan Pagi: 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, Myprotein 乳清蛋白 (焦糖海鹽), 全聯 輕食吐司. Makan Siang: 全聯 輕食吐司, 金蘭 醬油膏, 皮蛋, 小黃瓜, 大漢 超嫩豆腐. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|