Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2019
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
235 kkal
|
Lemak: 22,17g | Prot: 2,21g | Karb: 8,30g.
Makan Pagi: 蒸南瓜, 橄欖油, 萵苣, 冷壓初榨椰子油, 咖啡, 里仁 紫蘇籽油. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sh33323g
|