Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2019
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 68,06g | Prot: 79,66g | Karb: 123,66g.
Makan Pagi: Piloncillo, Frijoles Refritos, Tinga de Pollo. Makan Siang: Cacahuates, Tortillas de Maíz, Consomé de Barbacoa, Barbacoa. Makan Malam: Queso Fresco, Mayonesa, Elote. Camilan/Lainnya: Naranjas. lagi...
|
|
1951 kkal
|
Latihan:
Body Pump - 35 menit, Google Fit - 23 jam dan 25 menit. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|