Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2019
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2377 kkal
|
Lemak: 102,66g | Prot: 67,35g | Karb: 290,13g.
Makan Pagi: Grillmeister Ajvar, Spitzpaprika, Lidl Käselaugenstange, Lindenhof Gouda, Gekochtes Ei, Normaler Kaffee, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Makan Siang: Freshona Apfelmus, Milchreis selbst gemacht!. Makan Malam: Metzgerfrisch Kasslerbraten, Schlagsahne (Geschlagen), Erdbeeren mit Zucker. Camilan/Lainnya: Eierlikör, Pure Fruit Smoothie, Kinder Riegel (21g). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mischa2012
|