Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2019
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1732 kkal
|
Lemak: 127,13g | Prot: 111,09g | Karb: 38,63g.
Makan Pagi: Giant Eagle Gouda Cheese Cubes, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat), Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Cabo Fresh Guacamole, Herdez Salsa Verde, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Monster Beverage Absolutely Zero, Butter (Salted), Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. Makan Malam: Del Monte Cut Green Beans, Herdez Salsa Verde, Cabo Fresh Guacamole, Kroger Seasoned Pork Carnitas. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juraitwaluzka
|