|
Отдыхать надо меньше(((
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2541 kkal
|
Lemak: 110,52g | Prot: 204,30g | Karb: 182,49g.
Makan Pagi: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Бутерброд с Маслом и Сыром, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Жареная или Запеченная Курица. Makan Siang: ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Кабачок Фаршированный, Российская Корона Жаркое по-Домашнему, Молодой Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Избенка Творог 5% Можайский. Camilan/Lainnya: Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bormogl0t
|