Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2019
|
41,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 35,80g | Prot: 82,60g | Karb: 185,18g.
Makan Pagi: Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Миндаль, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Dove Молочный Шоколад с Брауни, Клубника (Несладкая, Замороженная). Makan Siang: Сыр Российский, Восход Хлеб Диабетический Ржаной, Уха. Makan Malam: Сыр Маасдам, Восход Хлеб Диабетический Ржаной, Картошка Печеная, Хек Отварной, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Глобус Печенье Безе, Абрикосы, Яблоко, Сыр Маасдам, Rusfruit Фруктовый Батончик Черная Смородина, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vichka2019
|