Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2012
|
130,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 62,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2012:
|
2809 kkal
|
Lemak: 102,87g | Prot: 120,07g | Karb: 354,72g.
Makan Pagi: Skim Milk Kemps, Cheerios. Makan Siang: Kraft Mayo, Hickory smoked turkey, sandwich thins. Makan Malam: Premium Frozen Turkey - White Meat, Stove Top Stuffing, Mashed Potatoes, Poultry Gravy, Brown and Serve Enriched Rolls, Carrie's Sweet Potatoes, Premium Frozen Turkey - White Meat, Premium Frozen Turkey - Dark Meat. Camilan/Lainnya: Butterscotch flavored hard candy, Truffles - Milk Chocolate, Yogurt Covered Pretzles, French Truffles. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kildayan
|