Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2019
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 47,38g | Prot: 66,72g | Karb: 87,67g.
Makan Pagi: Banano, Huevo Cocido, Semillas de Linaza, Toning Avena Hojuelas Precocida. Makan Siang: Freskaleche Leche Deslactosada Semidescremada, La Sopera Crema de Champiñones, Aguacate, Patacones, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Trucha. Camilan/Lainnya: Almendras, Justo y Bueno Yogurt Griego, Pistachos, Durazno, Mandarinas. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karenburgos
|