Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2019
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 69,56g | Prot: 109,45g | Karb: 144,95g.
Makan Siang: Möhren, Baguette, Mondo Italiano Tomaten Geschält und Gehackt, Weiße Bohnen, Gekochtes Ei, Schoko Protein mousse, Exquisa Fitline Protein Erdbeere. Makan Malam: Ostmann Kümmel, Biskuit, Lidl Seele, Haselnüsse, Kaufland Granatapfelkerne, Bergerie Fromage Frais Quark, Gemüse. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|