Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2019
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2117 kkal
|
Lemak: 85,35g | Prot: 98,76g | Karb: 218,56g.
Makan Pagi: SPAR Пирожное Профитроль Смак, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ратибор Варенье Малиновое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Натурово Вареная Морковь, Лента Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой), Freshclub Картофель по-Деревенски. Makan Malam: Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, SPAR Пирожное Профитроль Смак, Овсяное Молоко 1,5%, Кофе Нескафе Голд, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Лента Минтай Жареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|