Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2017
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2017:
|
916 kkal
|
Lemak: 40,52g | Prot: 60,24g | Karb: 81,87g.
Makan Pagi: Помидоры, Жареное Яйцо. Makan Siang: Хлеб из Цельной Пшеницы, Желудки Куриные, Гречка Отварная. Makan Malam: Помидоры, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком и Сахаром, Яблоко Голден. lagi...
|
|
2236 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam dan 10 menit, Istirahat - 14 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kratavichuyte94
|