Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2019
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 44,40g | Prot: 74,85g | Karb: 118,02g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Гауда, Тесей Набор К Пиву, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Магнит Банан, Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Избенка Сырники Творожные 5%, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Избенка Сырники Творожные 5%. Camilan/Lainnya: Чернослив, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ania.golovan
|