Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2019
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 60,19g | Prot: 94,67g | Karb: 191,11g.
Makan Pagi: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Увелка Хлопья Гречневые, Авида Молоко 2,5%. Makan Siang: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Белозорие Сметана 19%, Щи с Курицей, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Авида Молоко 2,5%. Makan Malam: Авида Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Котлета Куриная, Медовый Дом Медовый Смузи с Черносливом, Авида Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|