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Detoxing Tag 6 - Gestern Abend hatte ich so Gelüste, dass ich ziemlich viele Blaubeeren und getrocknete Mango gegessen habe.
Abgerechnet wird Freitag. 😃
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61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1125 kkal
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Lemak: 31,19g | Prot: 87,43g | Karb: 130,16g.
Makan Pagi: Forever Ultra Vanilla Shake Mix . Makan Siang: Forever Chocolate Shake Mix . Makan Malam: Blaubeeren, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Buko Der Sahnige, OceanSea Geräuchertes Makrelenfilet Pfeffer, Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Bio Junge Erbsen, Zucchini, Rapsöl, Champignons Frisch, Ebly Sonnenweizen. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Hi machst du Heilfasten oder etwas anderes um zu "fasten"?
20 Mei 19 oleh anggota: nini0689
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Eine Detoxkur, nicht fasten, da darf man ja nichts essen.
Ich mache Clean 9. Da darf man ab dem 3. Tag wieder 1 Mahlzeit und 2 Eiweißshakes trinken. 😊
Google einfach mal. Ist zuviel zum schreiben. 😊
21 Mei 19 oleh anggota: Nakupendasana13445
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21 Mei 19 oleh anggota: nini0689
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21 Mei 19 oleh anggota: Nakupendasana13445
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Sejarah Berat Badan Nakupendasana13445
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