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Moin moin und einen schönen stressfreien Arbeitstag wünsche ich euch
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134 kg
Sejauh ini Berkurang: 36 kg.
Sisa: 34 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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754 kkal
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Lemak: 21,58g | Prot: 71,33g | Karb: 69,51g.
Makan Pagi: Bönsel Kochkäse 40%, Leichter Kräuterquark, Bauernbrot. Makan Siang: Atlantic Kabeljau, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Schmitz Gekochter Schinken, Bauernbrot. Camilan/Lainnya: Nektarinen. lagi...
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3686 kkal
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Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen, 🙋🏻♀️für dich auch.😊
20 Mei 19 oleh anggota: Levka...
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20 Mei 19 oleh anggota: Pummelelfe66
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Danke und dir wünsche ich auch einen entspannten Dienstag !💐🍀💐🍀
20 Mei 19 oleh anggota: Himmlischerbote
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20 Mei 19 oleh anggota: quendoli
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guten Morgen... danke... ich wünsche dir ebenfalls einen tollen Tag 😉
20 Mei 19 oleh anggota: dornfelder09
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Danke Dir auch, einen guten Start wieder :)
20 Mei 19 oleh anggota: Dreja44
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Guten morgen ja wünsche ich dir auch :-)
21 Mei 19 oleh anggota: JudyHope
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Guten Morgen.Dir auch einen schönen Tag.☕🌞🎶😊
21 Mei 19 oleh anggota: proudmary2010
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Guten Morgen! Dir auch! 🤗
21 Mei 19 oleh anggota: esche85
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Hallo, ich wünsche Dir auch einen schönen Tag. 🌞
21 Mei 19 oleh anggota: Green Island
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36 kg leichter, das ist eine Hammerleistung.👍🏻👍🏻👍🏻Weiterhin viel Erfolg wünsche ich Dir 🍀🍀🍀...und einen schön Tag😎
21 Mei 19 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Dankeschön jacki , ich habe erst die Hälfte geschafft
21 Mei 19 oleh anggota: Wusel51
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Ja, die Hälfte und jedes Stück bringt Dich weiter. Ist doch super🍀🍀🍀
21 Mei 19 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Hallo, liebe Wusel51, 💕
ich wünsche dir auch einen schönen Feierabend. 👵💖👵
21 Mei 19 oleh anggota: buddi56
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Dankeschön Buddi , das wünsche ich dir auch
21 Mei 19 oleh anggota: Wusel51
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Sejarah Berat Badan Wusel51
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