Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2019
|
109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 34,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1711 kkal
|
Lemak: 64,32g | Prot: 83,27g | Karb: 197,00g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Куриная Грудка на Гриле, Ашан Язык Свиной Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дружба Плавленный Сырок, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Сыр Голландский, Barilla Макароны. Makan Malam: Корица, Банан, Красная Цена Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира. Camilan/Lainnya: Куриное Филе на Гриле, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Фундук, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gizatull.an
|