Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2019
|
43 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 43,99g | Prot: 89,84g | Karb: 117,26g.
Makan Pagi: 胡桃木香燻雞胸肉, 小黃瓜, 石安牧場溫泉蛋, 野生桑椹貝果, 無加糖濃豆漿. Makan Siang: 生菜, 水煮蛋, 小黃瓜, 番茄, 雞胸肉, 特級初榨橄欖油, 水煮蛋. Makan Malam: 小黃瓜, 輕食沙拉胸. Camilan/Lainnya: 全家 堅果米香, 美好人生 Dr.Rice 稻鴨米餅, 無加糖濃豆漿. lagi...
|
|
68 kkal
|
Latihan:
Berbelanja - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan au6cji4
|