Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2019
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2003 kkal
|
Lemak: 71,17g | Prot: 156,02g | Karb: 178,37g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Кофе с Молоком, Окей Сыр Плавленый, Вареное Яйцо. Makan Siang: Летний День Молоко 3,2%, Мандарины, Окей Банан, Зубатка. Makan Malam: Летний День Молоко 3,2%, Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Печень Говяжья Жареная, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Желтая, Геркулес Хлеб Зерновой, Магнит Сыр Российский 50%, Фрау Му Сырок Творожный со Сгущенным Вареным Молоком, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Настя- мощщщььь!! Ну не миновать тебе мулатного стриптиза, ой не миновать!!😁Умница!
21 Mei 19 oleh anggota: Расписна_Я
|
Оляяяя, сплюнь, перекрестись,... Че там ещё можно то? Сама в шоке, я ж со вчерашнего до 2тыс добавила
21 Mei 19 oleh anggota: nastyatitl
|
|
Sejarah Berat Badan nastyatitl
|