Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2019
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1927 kkal
|
Lemak: 94,14g | Prot: 74,51g | Karb: 196,33g.
Makan Pagi: Beyaz Ekmek, Lor Peyniri, Kaanlar Kolot Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Avokado. Makan Malam: Patates Kızartması, Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası, Etli Pilav. Camilan/Lainnya: Baklava. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan muhsin cin
|