Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2019
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3181 kkal
|
Lemak: 133,11g | Prot: 167,17g | Karb: 321,27g.
Makan Pagi: Оладьи, Достархан Хлеб Баварский, Lactel Молоко 6%, Nut Story Паста Арахис. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Мастер Российский. Makan Malam: Плавыч Сливочный Плавленный Продукт с Сыром, Микоян Владимирская Ветчина, Равис Молочные Сосиски, KDV Nut Go, KDV Cornline, Кофе Латте, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо. Camilan/Lainnya: Пирог с Мясом, ДЕП Творог Обезжиренный, Food Master Йогурт Марракеш. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KRISROSE666
|