Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2019
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
882 kkal
|
Lemak: 37,53g | Prot: 39,41g | Karb: 99,22g.
Makan Pagi: Great Value Maçã. Makan Siang: Ovo Cozido. Makan Malam: Água com Limão, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Camilan/Lainnya: Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elisafirmeza
|