Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2019
|
107,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 53,22g | Prot: 72,45g | Karb: 101,77g.
Makan Pagi: Котлета Куриная. Makan Siang: Хлеб Черный, Болгарский Перец, Лук, Картофель Отварной, Гречка Отварная, Курица Вареная, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Красная Цена Крабовые Палочки. Camilan/Lainnya: Беляш, Яйцо Всмятку. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan serega124
|